Arriba el corazón
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Duración: 20-30 minutos
Avanzado-Intermedio / Drills flexibilidad-Flows-Inversiones / Sin equipamiento / Yoga
Descripción del video
Una clase enfocado en parado de cabeza, donde llevas el corazón por encima de la cabeza, dando la oxigenación directo sin obstrucción de la gravedad.
¿Qué vas a necesitar?
No requiere implementos.
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